A játék, amit sosem lehet megunni. Eltelhet 100 év, születhet 1000 új játék, de a hinta örök kedvenc marad minden gyerek számára. Sőt, nem csak a gyerekek számára. Felnőttként is nyugalommal tölt el, ha ringatózunk, gondoljunk csak a hintaágyban való üldögélésre. Tudjátok, hogy miért? A cikk végén kiderül!
A hintázás 5 pozitív hatása:
1. Fejlődik az egyensúlyérzék. A hintázás ugyanis folytonos egyensúlykeresésből áll, bizonyos izmok megfeszítéséből és ezzel egy időben más izmok lazításából. A hintázásnak köszönhetően fejlődik az egyensúlyérzék, a térérzékelés, a ritmusérzék, és a mozgáskoordináció is.
2. Írás, olvasási készség fejlődése. Kutatások alátámasztják, hogy aki kisgyermekkorban sokat hintázik, az könnyebben tanul meg írni és olvasni. Ennek oka, hogy a hintázás erősíti a két agyfélteke közötti kapcsolatokat, és a gyermek koordinációja mellett a gondolkodási képességeit is fejleszti.
3. Csak nyugodtan! A hintázás, mint ritmikus mozgás segít a szorongások, félelmek, és a feszültségek leküzdésében, aminek köszönhetően a gyerekek hintázás közben megnyugszanak.
4. Testedzés. A hintázás kiváló testedzés is, hiszen miközben hajtjuk magunkat, a teljes test szinte összes izma fejlődik, emellett a gyermek megtanulja koordinálni izommunkáját.
5. Kézügyesség. A sokat hintázó gyerekek kézügyessége fejlettebb, az ábrázolótevékenységekben magasabb szinten állnak, mint nem hintázó társaik. Ez ugyancsak a két agyfélteke közötti erős kapcsolatnak köszönhető.
Honnan erednek a ringatózás pozitív hatásai?
A hintázás pozitív lelki hatásai egyértelműen az anyaméhben töltött időszakból erednek, hiszen az első és meghatározó élményünk az anyaméhben megélt folytonos ringatózás. A ringatás, hintázás az anyaméhen kívül is a biztonság érzetét idézi fel bennünk, megnyugtat, kikapcsol. Gyerekek esetében ez teljesen egyértelmű, de akár felnőtteknél is megfigyelhető, hogy valamilyen lelki probléma esetén a belső feszültséget ringatózással enyhítik. Ennek enyhébb változata, de szintén feszültségenyhítő hatású, amikor a keresztbe vetett lábunkat ringatjuk.
Ebből is látszik, hogy a hinta a legegyszerűbb fejlesztő játékok egyike, amellett, hogy szórakoztató és megnyugtat, számos pozitív hatása van. Hintázzatok minél többet otthon, az oviban/iskolában és a játszótéren! Még nincs hintátok otthon? Vagy a gyermek éppen kinőtte? Nézz körül nálunk!
Forrás: hintazz.hu
Szabadtéri ügyességi játékok itt >>>
A gumis játék a másik legközkedveltebb játék a gyerekek körében, részleteket itt találsz >>>
Ha nem szeretnél lemaradni semmiről, kövess minket itt is:
